ON DORT EN TRANSE OU SOUS HYPNOSE?


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Sommes nous éveillés ou endormis lorsque nous somme en transe ou sous hypnose ?

Pour répondre à cette question, permettez-moi de revenir brièvement sur le terme "Hypnose" qui fascine ses contemporains depuis plus de 5000 ans.

"Hypnose" signifie plusieurs choses à la fois.

Hypnose désigne des états de conscience atypiques dit communément états modifiés de conscience, états hypnotiques ou états de transe. Mais hypnose définit aussi des courants théoriques, des usages, et des pratiques.

L’hypnose en tant qu’état modifié de conscience, état hypnotique ou état de transe (synonymes, vous l’avez compris) est avant tout un phénomène naturel assez banal. Vous explorez tous, oui tous sans exception aucune, la transe plusieurs fois par jour sans en avoir vraiment conscience. Ce sont les transes "communes" de la vie quotidienne dite aussi "Common everyday trance".

Songes, contemplation, rêverie sont autant de formes de transes naturelles spontanées qui participent (tant bien que mal) de votre équilibre neurologique, dans un processus de "digestion" des multiples informations traitées (consciemment ou non), au fil de vos journées ou de vos nuits.

Les états hypnotiques et leurs expressions sont très variés. La plupart des transes naturelles est souvent imperceptible aux novices.

En dehors des transes naturelles de la vie quotidienne, l’hypnose peut être catalysée par des procédés communicationnels ou par des adjuvants naturels ou chimiques. (plantes psycho-actives, racines et champignons hallucinogène, médicaments hypnotiques, drogues chimiques).

Avec Hypnose Flash® et Hypnose Intégrative®, nous catalysons la transe de manières totalement naturelles, à des fins bénéfiques à la personne humaine. Il va sans dire.


SUR LE PLAN SCIENTIFIQUE

Sous IRM, la transe s’observe au niveau neurologique par une désactivation du précunéus et du cortex cingulaire postérieur, ouvrant ainsi des voies d’hyper-suggestibilité. Cependant la transe ne correspond à aucune organisation neuronale stéréotypée.

Sous éléctoencéphalographe, la majorité des fréquences électriques du cerveau d’un sujet en transe se trouve dans la portée alpha (8 -13 Hz), c’est à dire précisément entre l’état de veille (portée bêta /14-25 Hz) et le sommeil paradoxal (portée thêta /4-7 Hz).

En somme, en transe ou sous hypnose êtes ni totalement éveillés, ni totalement endormis. Vous évoluez entre état de veille et état de sommeil paradoxal.

Gerome ETTZEVOGLOV

Auteur, conférencier, consultant Président d'honneur du Syndicat Français des Praticiens en Hypnose Intégrative®

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Dernier livre: "Les Dessous de l'Hypnose en France, Immersion au Coeur d'un Univers Fascinant", Paris, Éditions EUTHYMIX, 2018." G. ETTZEVOGLOV.​

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